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摂生リズム 2024.8.19

 いきなりですが、長期休暇は身体によくありません。

 この働き方改革の世の中なのに、言っていることが分かりませんよね。

 まあ、これは全て私の意志の弱さです。

 と言うのも、この長期休暇で太ってしまったのです。

 普段の生活のリズムでは、食事も自分に課した一定の摂生リズムで摂るので、それほど崩れることは無いのですが、休みともなると摂生リズムもなぜかご主人様と一緒に休暇を取ってしまうのです。

 結果、リズムは大幅に崩れ、怖くて体重計に乗っていないのですが、この休み中に恐らく腹囲が1㎝ほど成長している気がします。

 それにしても、世間では猛暑日の連続記録が続いているのにも関わらず、なぜ私は太って行くのでしょう?

 夏バテや食欲不振で辛い思いをされている方には大変失礼ですが、一度「食欲減退」というものを経験して見たいものです。

 さて、夏休みも終えて後半戦です。
 本日からブログも再開致しますので、引き続き宜しくお願い致します。

 以上です。

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