いきなりですが、スマホで歩数を計れるアプリがあり、ここ数か月利用しています。
このアプリを入れてからと言うもの、「この位だったら歩いちゃえ!!」と言う意識が格段に高まりました。
3か月も過ぎるとデータ分析も自分なりに行えるようになります。まあ、今さら言うまでも無く、私の住む長野は車社会ですから、電車を使った移動などほぼありません。一方、東京などに出張すると、電車移動がほとんどですから、それに伴って歩く距離も長くなるのは当然です。データから言うと、普段の長野にいる時の歩数より、東京に出張した場合、約3倍歩いている計算になります。
さて、そんな中、過日の東京出張で月ベストの16,159歩を記録しました。
時間もあったので、別に歩かなくていいのに、記録更新目指し、意地になって無理やり歩いてたたき出した数字です。
で、その日はお客さんとの会食後、友人と後輩に会い、二人を禁煙に導くと言う偉業を成し遂げ、揚々とホテルに帰り、若干違和感のあった左足の小指を見ると、なんと靴擦れしていました。
残念です。
以上です。